すっきりフルーツ青汁のネガティブな評価
すっきりフルーツ青汁の口コミ評価の中には痩せないといった意見も見られます。
具体的にどのような口コミがあるのか紹介していきます。
「もしかしたら水の量が多かったのかもしれませんが、水っぽくて味が薄いと思った。少し時間を置いたら粉末が下に溜まってしまい水と粉末が分離してしまいます。」
「牛乳に混ぜると美味しく飲めますが。水だと正直あまり美味しいとは感じません。あとダイエットの効果も実感できませんでした。」
「1杯100mlとボリュームもトロみもなく置き換えダイエットだとかなり空腹感を覚えます。結局間食を防げる程度の効果でした。」
口コミは飲みやすいといった評価もありますが、痩せないという意見が見られます。人によりかなり個人差があると言えます。
すっきりフルーツ青汁の飲み方の注意点
すっきりフルーツ青汁は飲み方によっては効果が実感できない場合があります。
絶対に止めた欲しい飲み方はジュースに混ぜることで、ジュースに混ぜると飲みやすくなり量も増えるので空腹感は感じにくくなりますがジュースの糖分で太ってしまいます。
痩せなかったという口コミを見るとジュースに混ぜているケースが多いと言えます。
ダイエット中なのにカロリーの高いジュースを混ぜると意味がありません。
さらに一気に無理な置き換えをしないようにしましょう。
痩せない原因として挙げられている意見はすっきりフルーツ青汁をの量が少ないから空腹を我慢できないというモノです。
初めから夕食の代わりに飲むと空腹感で夜眠れずに遅くに食べてしまったという失敗談が多いと言えます。
すっきりフルーツ青汁の効果的な飲み方
すっきりフルーツ青汁はジュースと混ぜずにそのまま飲むようにしましょう。
ジュースと混ぜないでそのまま飲めばその分カロリーをカットすることができます。
すっきりフルーツ青汁はそのまま飲んでも美味しいように作られた商品です。
公式ページには飲みやすさの理由として青汁特有のクセを減らす為にケールを使用せずに大麦若葉、クマザサ、明日葉といった味に癖がない原料を使用していることが紹介されています。
量が少ないという人はジュースではなく豆乳や炭酸を混ぜることをお勧めします。
また置き換えダイエットをする場合は徐々にすっきりフルーツ青汁と置き換える事がポイントです。
置き換えダイエットで失敗する人に共通するのは空腹が我慢できずに食べてしまった点です。
急に置き換えダイエットを行なうと空腹感が強く我慢できない人が多いのです。だから徐々に置き換えダイエットをするようにしましょう。
初めはお菓子の代わりに飲み、慣れてきたら、朝食をすっきりフルーツ青汁だけにしましょう。そして昼と夜は普通に食べます。次の段階としては昼や夕飯の食前にもすっきりフルーツ青汁を飲むことです。
食前に飲むことで満腹感を得やすくなり食事の量を減らすことが可能です。
それに慣れれば昼や夜をすっきりフルーツ青汁に置き換えましょう。食事の量が多い夜をすっきりフルーツ青汁に置き換えると効率よく摂取カロリーを減らすことができます。
すっきりフルーツ青汁のポジティブな評価
すっきりフルーツ青汁は痩せないといったネガティブな評価もありましたが、勿論ポジティブな評価も沢山あるので紹介していきます。
「粉っぽくなくて飲みやすいすっきりとしたフルーツ系です。牛乳を混ぜると美味しく飲めて続けることができました。」
「本当に美味しくて好きな味です。ダイエットにも効果的で野菜不足も解消できるのでメリットばかりです。」
「これまで青汁って後味が悪いと思う商品が多かったのですが、この青汁はスッキリして普通に飲めます。」
すっきりフルーツ青汁を美味しい、後味がスッキリするといった意見も多く見られます。
